Rintasyöpäyhdistys –
Europa Donna Finland ry
Rintasyöpä on naisten yleisin syöpä: siihen sairastuu vuosittain noin 5000 naista ja myös parikymmentä miestä. Olemme rintasyöpään sairastuneiden oma järjestö. Toimintamme ydin on tarjota tukea, tietoa ja toivoa rintasyöpään sairastuneille ja heidän läheisilleen. Tule mukaan – jaettu taakka on kevyempi kantaa!
Vastasairastuneen ensiapu
Onko sinulla juuri todettu rintasyöpä? Tai epäilläänkö sinulla rintasyöpää ja odotat tutkimustuloksia? Tänne olemme koonneet tukea ja tietoa juuri sinulle. Et ole yksin!
Vastasairastuneen ensiapu
Keskustelu- ja vertaistuki
Kun rintasyöpä mietityttää ja pelottaa, tukea on saatavilla. Ojennamme sinulle auttavan kätemme. Kauttamme saat maksutta sekä vertaistukea että sairaanhoitajan keskustelutukea.
Tukea
Rintasyöpä
Rintasyöpä on naisten yleisin syöpä: siihen sairastuu vuosittain noin 5000 naista ja myös parikymmentä miestä. Rintasyöpä ei ole kaikilla samanlainen – diagnoosi ja hoidot ovat yksilöllisiä. Täältä voit lukea rintasyövän oireista, hoitopolusta ja perinnöllisyydestä.
Rintasyöpä
Levinnyt rintasyöpä
Levinnyt rintasyöpä tarkoittaa, että syöpä on levinnyt rinnan ja kainalon alueelta muualle elimistöön. Levinnyt rintasyöpä on nykytiedon valossa parantumaton sairaus, mutta rintasyöpää hoidetaan aktiivisesti myös levinneenä.
Levinnyt rintasyöpä
Elämää syövän kanssa
Usein rintasyöpädiagnoosi tulee yllätyksenä, ilman ennakkovaroitusta. Elämä ei pysähdy ympärillä ja sairastuminen vaikuttaa myös perheeseen ja muihin läheisiin. Tukea ja tietoa on saatavilla!
Hoitojen aikana ja jälkeen
Liity jäseneksi!
Liity rintasyöpään sairastuneiden oman yhteisön, Rintasyöpäyhdistys – Europa Donna Finland ry:n jäseneksi! Jäsenenä tuet toimintaamme ja saat Rinnakkain-lehden neljä kertaa vuodessa kotiin kannettuna.
Liity jäseneksiSeuraavat tapahtumat:
Katso kaikki tulevat tapahtumat tapahtumakalenterista.
Ajankohtaista:
-
Lihaskuntoharjoittelun opas
Voimaharjoittelu rintasyöpäleikkauksen jälkeen auttaa ylläpitämään ja lisäämään lihasvoimaa, tukee arjen toimintakykyä ja voi vähentää väsymystä ja kipua. Tutustu uuteen oppaaseen ja aloita […]
Lue lisää -
Vastaa kyselyyn levinneen rintasyövän hoidosta
Haluamme kuulla kokemuksiasi hoidoista ja hoitolinjauksista, palliatiiviseen hoitoon siirtymisestä sekä siitä, miten hoitopäätöksiä on perusteltu. Selvitämme myös, ilmeneekö kokemuksissa alueellisia […]
Lue lisää -
Helsinki: Tule kokeilemaan sisäsoutua
Etsitkö treeniä, joka saa hien virtaamaan, energian nousemaan ja mielen virkeäksi – ilman nivelten rasitusta tai monimutkaisia askelsarjoja? Tule kokeilemaan sisäsoutua 12.11. klo 11-12 Soutustadionille.
Lue lisää -
Takaisin elämään -pilottiryhmä
Ohjatun etäryhmän ajatuksena on tarjota turvallinen ja luottamuksellinen paikka keskustella elämästä rintasyövän jälkeen
Lue lisää -
Arvokasta työtä suurella sydämellä
Sosiaali- ja terveysalan järjestössä työskenteleminen on ollut etuoikeus, joka sai minut arvostamaan järjestöjen tekemää työtä vielä entistäkin korkeammalle. Eräs meiltä tukea saanut rintasyöpäpotilas […]
Lue lisää -
Tutkimus tuo toivoa
”Hitaasti ja välillä pysähdellen ja pettymyksiä niellen, mutta kuitenkin varmasti, tieteellinen tutkimus etenee. Uusia hoitomuotoja löytyy. Uskalletaan jo puhua yksittäisistä levinnyttä rintasyöpää […]
Lue lisää -
Toivoa viheriöllä -tapahtuma PuulaGolfissa
PuulaGolfin kentällä keskiviikkona 8.7.3036 järjestetty Toivoa viheriöllä -tapahtuma oli ikimuistoinen päivä, joka yhdisti liikunnan, hyväntekeväisyyden ja musiikin.
Lue lisää -
Osallistu LUMINA-brain -tutkimukseen
Osallistu Helsingin yliopiston rintasyöpätutkimukseen! LUMINA-brain -tutkimuksessa selvitetään, voisiko tDCS eli “myssyhoito” mahdollisesti tehostaa kognitiivisia toimintoja, kuten muistia ja keskittymistä […]
Lue lisää -
Rinnan koepalasta löytyi syöpää – miksi nyt pitää odottaa?
Yli 5 000 naista ja parikymmentä miestä Suomessa kokevat vuosittain hetken, jolloin he saavat tietää sairastuneensa rintasyöpään. Oletko sinä joskus ollut siinä tilanteessa – tai oletko ehkä […]
Lue lisää -
Osallistu tutkimukseen vaihdevuosikokemuksista
Millaista on elää vaihdevuosioireiden kanssa? Entäpä millaista on hyvä vaihdevuosioireidenhoito? Tampereen yliopistossa toteutettavaan yhteiskuntatieteelliseen tutkimukseen etsitään nyt osallistujia […]
Lue lisää -
Rintasyöpäseulontoja tulisi laajentaa, ei rajata
Aika ajoin pohdinta rintasyöpäseulonnan hyödyistä ja mahdollisista haitoista nousee keskusteluun. Niin myös tänä syksynä, juuri ennen hallituksen budjettiriihtä.
Lue lisää -
Kaksi Mindfulness-Based Cancer Recovery eli MBCR-ryhmää syksyllä
Syöpädiagnoosi tuo mukanaan monenlaista epävarmuutta: Miten hoidot etenevät? Mitä jos sairaus palaa? Millaista elämä on tästä eteenpäin? Moni kokee näiden kysymysten edessä stressiä, ahdistusta […]
Lue lisää
Liity jäseneksi!
Liity rintasyöpään sairastuneiden oman yhteisön, Rintasyöpäyhdistys – Europa Donna Finland ry:n jäseneksi! Olemme Suomen ainoa valtakunnallinen rintasyöpäyhdistys. Toimintamme ydin on vahvasti vertaistuessa, luotettavan tiedon ja toivon välittämisessä. Tutustu jäsenyyteen ja jäsenetuihin.
Rinnakkain-lehti
Rinnakkain on Rintasyöpäyhdistyksen neljä kertaa vuodessa ilmestyvä jäsenlehti. Lehden teemat koskettavat rintasyöpään sairastuneita ja lehdessä on kokemustarinoita ja tiedotetaan yhdistyksen tapahtumista. Lehteä jaetaan myös syövän hoitoyksiköihin sekä muille yhteistyökumppaneille.
Seuraa meitä Facebookissa!
Sivustomme
Sivustomme
Apua ja tukea sinulle!
Selite tähän
Vertaistukea nuorena sairastuneille 🩷
Verkkovertaisillat ovat olemassa, jotta asuinpaikka ei määritä pääsyä vertaistukiryhmän pariin. Ensi viikolla kokoontuu verkkovertaistukiryhmä, joka on suunnattu noin alle 45-vuotiaana rintasyöpään sairastuneille.
Syöpään sairastuminen on aina kriisi, mutta siinä on vielä omat erityispiirteensä, jos sairastuu keskellä ruuhkavuosia.
Tule keskustelemaan toisten saman kokeneiden kanssa. Voit osallistua missä polkusi vaiheessa tahansa. Jaettu taakka on kevyempi kantaa 🩷
Ilmoittauduthan mukaan tapahtumakalenterissamme, niin lähetämme sinulle osallistumislinkin 👇
🔗 europadonna.fi/tapahtuma/verkkovertaisilta-nuorena-rintasyopaan-sairastuneille/ … LisääVähemmän
0 CommentsKommentoi
Ensi viikolla taas rentoillaan – olethan jo ilmoittautunut mukaan? 😍
Syksyn seuraava syvärentoutus nimittäin nautiskellaan jo viikon päästä! Tiistaina 3.11. alustuksen teemana on: "Muutokset kehossa ja omassa minäkuvassa." ✨
Rentoutuksen ohjaa Sanna Ek, joka on itsekin kokenut rintasyövän. Syvärentoutus lievittää stressiä ja tutkitusti alentaa kortisolitasoja, ja sillä on hyviä vaikutuksia hoidoissa ja toipumisessa.
Osallistuminen on maksutonta! Ilmoittaudu nyt ja liity ensi viikolla mukaan rentoutumaan 🩷👇
europadonna.fi/tapahtuma/etana-syvarentoutus/ … LisääVähemmän
1 CommentKommentoi
Tämä on niin hyvä!
Voimaharjoittelu rintasyöpäleikkauksen jälkeen auttaa ylläpitämään ja lisäämään lihasvoimaa, tukee arjen toimintakykyä ja voi vähentää väsymystä ja kipua.
Laurea Ammattikorkeakoulun fysioterapeuttiopiskelijattoteuttivat opinnäytetyönään yhdistyksellemme lihaskuntoharjoitteluoppaan rintasyöpäleikatulle.
Tutustu uuteen oppaaseen ja aloita harjoittelu!
europadonna.fi/lihaskuntoharjoittelun-opas/ … LisääVähemmän
1 CommentKommentoi
Käyn salilla 1-3x/vko. Oon huomannut alusta saakka että se auttaa nukkumiseen sekä vähentää/lieventää kuumia aaltoja. Lisäksi toki nautin erittäin paljon siitä, kun voin lisätä painoja ja tunnen kropan vahvaksi. Sen kropan, mikä vielä reilu vuosi sitten ei meinannut selvitä kauppareissusta ilman apua (sytohoitojen ja massiivisen molemmin puolisen masektomian ja uudelleen korjauksen jälkeen). Myös se psyykkinen vahvuus, mikä salilla pakertaessa tulee, on yksi parhaimmista tunteista. ❤️ Voin omasta puolesta lämpimästi suositella kaikille kanssasiskoille voimaharjoittelua! 💪❤️
Lauhkeaa lokakuun loppusuoraa ja tervetuloa viikon tapahtumiimme 🧡
Kalenterissa on vertaistukea ja virkistävää liikuntaa. Katso tapahtumat alta ja tule mukaan 👇
MA 26.10.
💻 Verkossa: Asahi klo 18.30
TI 27.10.
📞 Vertaistukipuhelin: Kaikille rintasyöpään sairastuneille klo 18-20 numerossa 0401916799
KE 28.10.
🚶♀️ Helsinki: Keskiviikkokävely klo 11
☕ Helsinki: Café Donna klo 12.30
🩷 Jyväskylä: Vertaistukiryhmä kaikille rintasyöpään sairastuneille klo 17. Ilmoittaudu viimeistään edellisenä päivänä klo 12 mennessä: syopayhdistys@kessy.fi tai p. 014 3330 220.
🩷 Turku: Vertaistukiryhmä kaikille rintasyöpään sairastuneille klo 17.30
📞 Vertaistukipuhelin: Levinnyttä rintasyöpää sairastaville klo 18-20 numerossa 0401916799
💻 Verkossa: Jooga klo 18.30
TO 29.10.
💻 Verkossa: Pilates & kehonhuolto klo 18
Huomaa myös:
Viikon päästä maanantaina 2.11. Turussa levinnyttä rintasyöpää sairastavien kahvilatapaaminen kl0 16.30
Lämpimästi tervetuloa mukaan keventämään mieltäsi ja liikuttamaan kehoasi vertaisten seurassa 🩷
Löydät lisätiedot, ilmoittautumisohjeet ja mahdolliset muutokset verkkosivuiltamme: europadonna.fi/tapahtumat/
#rintasyöpä #vertaistuki … LisääVähemmän
0 CommentsKommentoi
Vastaa kyselyyn levinneen rintasyövän hoidon yhdenvertaisuudesta Suomessa.
Haluamme selvittää, millaisia kokemuksia sinulla on hoidoista ja hoitolinjauksista, mahdollisesta palliatiiviseen hoitoon siirtymisestä ja miten hoitopäätöksiä on perusteltu ja ilmeneekö vastauksista alueellisia eroja.
Vastaukset analysoidaan nimettömästi eikä yksittäisiä vastaajia voida tunnistaa tuloksista.
Vastausaikaa on sunnuntaihin 1.11.2026 saakka.
Kyselyyn pääset tästä linkistä: link.webropolsurveys.com/S/B533D6AC13E60BB4 … LisääVähemmän
0 CommentsKommentoi
Rakastettu Syöpäsäätiön Roosa nauhaa juhlistava Tanssii Tähtien kanssa – jakso nähdään tulevana sunnuntaina 25.10. ✨
Tähtitanssijat, Suomen upeimmat artistit, syöpätutkijat ja kokemusasiantuntijat yhdistävät jälleen voimansa MTV:llä hyvän asian puolesta.
Muista katsoa! 🩷
📸: Saku Tiainen … LisääVähemmän
0 CommentsKommentoi