Rintasyöpäyhdistys –
Europa Donna Finland ry
Rintasyöpä on naisten yleisin syöpä: siihen sairastuu vuosittain noin 5000 naista ja myös parikymmentä miestä. Olemme rintasyöpään sairastuneiden oma järjestö. Toimintamme ydin on tarjota tukea, tietoa ja toivoa rintasyöpään sairastuneille ja heidän läheisilleen. Tule mukaan – jaettu taakka on kevyempi kantaa!
Vastasairastuneen ensiapu
Onko sinulla juuri todettu rintasyöpä? Tai epäilläänkö sinulla rintasyöpää ja odotat tutkimustuloksia? Tänne olemme koonneet tukea ja tietoa juuri sinulle. Et ole yksin!
Vastasairastuneen ensiapu
Keskustelu- ja vertaistuki
Kun rintasyöpä mietityttää ja pelottaa, tukea on saatavilla. Ojennamme sinulle auttavan kätemme. Kauttamme saat maksutta sekä vertaistukea että sairaanhoitajan keskustelutukea.
Tukea
Rintasyöpä
Rintasyöpä on naisten yleisin syöpä: siihen sairastuu vuosittain noin 5000 naista ja myös parikymmentä miestä. Rintasyöpä ei ole kaikilla samanlainen – diagnoosi ja hoidot ovat yksilöllisiä. Täältä voit lukea rintasyövän oireista, hoitopolusta ja perinnöllisyydestä.
Rintasyöpä
Levinnyt rintasyöpä
Levinnyt rintasyöpä tarkoittaa, että syöpä on levinnyt rinnan ja kainalon alueelta muualle elimistöön. Levinnyt rintasyöpä on nykytiedon valossa parantumaton sairaus, mutta rintasyöpää hoidetaan aktiivisesti myös levinneenä.
Levinnyt rintasyöpä
Elämää syövän kanssa
Usein rintasyöpädiagnoosi tulee yllätyksenä, ilman ennakkovaroitusta. Elämä ei pysähdy ympärillä ja sairastuminen vaikuttaa myös perheeseen ja muihin läheisiin. Tukea ja tietoa on saatavilla!
Hoitojen aikana ja jälkeen
Liity jäseneksi!
Liity rintasyöpään sairastuneiden oman yhteisön, Rintasyöpäyhdistys – Europa Donna Finland ry:n jäseneksi! Jäsenenä tuet toimintaamme ja saat Rinnakkain-lehden neljä kertaa vuodessa kotiin kannettuna.
Liity jäseneksiSeuraavat tapahtumat:
Katso kaikki tulevat tapahtumat tapahtumakalenterista.
Ajankohtaista:
-
Tukea saa myös kesällä 2026
Toimistomme on suljettu 2.8.2026 saakka. Tukea on silti saatavilla!
Lue lisää -
Ahdistuksenhallintakeinot, joita oikeasti käytän
Ahdistuksella tarkoitetaan huolestunutta, jännittynyttä ja pelokasta tunnetilaa, johon liittyy usein levottomuutta ja joskus myös paniikkia tai kauhua. Vaikka ahdistuneisuus tuntuu kurjalle, on hyvä […]
Lue lisää -
Saako tuumorista repiä huumoria?
Vakava sairaus muuttaa elämää monella tavalla. Se voi mullistaa niin arjen, ihmissuhteita kuin suhteen omaan kehoonkin. Usein se vaikuttaa myös siihen, miten puhumme vaikeista asioista. Yksi kysymys […]
Lue lisää -
Vastaa vertaistukiryhmien palautekyselyyn!
Oletko osallistunut kasvokkain tai Teamissa kokoontuvaan vertaistukiryhmäämme tämän vuoden aikana? Kuulemme mielellämme palautteesi ryhmän tapaamisiin liittyen.
Lue lisää -
Toivon Vitonen by Clinic Helena Tampereella 3.10.2026
Toivon Vitonen by Clinic Helena Tampere juoksee -tapahtuman yhteydessä. Annetaan elämän jatkua, askel kerrallaan! Clinic Helena tarjoaa ilmaisen osallistumisen sadalle ensimmäisenä ilmoittautuvalle […]
Lue lisää -
Varhaisvaiheen rintasyövän nykyhoito
Rintasyöpä on naisten yleisin syöpä, ja sen ennuste on yleisesti hyvä. Suurin osa rintasyöpään sairastuneista paranee hoitojen avulla kokonaan. Rintasyövän mammografiaseulonnalla on iso merkitys […]
Lue lisää -
Terveisiä Barcelonasta: EBCC15 konferenssi kuuluu meille kaikille
Aurinkoisena maaliskuisena keskiviikkoaamuna Barcelonan kansainväliseen konferenssikeskukseen kulkee tasaisena virtana eri-ikäisiä ja -näköisiä ihmisiä: tutkijoita, potilasedustajia, lääkäreitä […]
Lue lisää -
De-eskalaatio syöpähoidoissa: vähemmän voi olla enemmän
De-eskalaatiolla tarkoitetaan syöpähoitojen keventämistä silloin, kun tutkimusnäyttö osoittaa, että yhtä hyvä hoitotulos voidaan saavuttaa vähemmällä tai vähemmän kuormittavalla hoidolla.
Lue lisää -
Potilaiden ääni kuuluu Europa Donna -yhteistyössä
Kokonaisvaltainen, ihmislähtöinen lähestymistapa rintasyövän hoitoon nousi vahvasti esiin Europa Donnan kansainvälisessä konferenssissa.
Lue lisää -
Perhekurssi levinnyttä rintasyöpää sairastaville – haku on nyt auki
Kaipaatteko tukea ja hengähdystaukoa arjesta? Tämä kurssi tarjoaa voimavaroja, vertaistukea ja virkistystä koko perheelle.
Lue lisää -
Taideterapialeirit Edessalon saaressa Jämsässä 2026
Haluaisitko pysähtyä omien voimavarojesi äärelle ja pohtia elämää sairauden kanssa? Tervetuloa kokeilemaan ratkaisukeskeistä kuvataidetyöskentelyä osana omaa matkaasi. Työskentelyn tavoitteena […]
Lue lisää -
Heille, jotka kulkevat edellämme
Ystäväni sai juuri valtavan tärkeitä terveyteen liittyviä uutisia. Edessä on hoito, joka on vaativa, eikä lainkaan vaaraton, mutta elintärkeä.
Lue lisää
Liity jäseneksi!
Liity rintasyöpään sairastuneiden oman yhteisön, Rintasyöpäyhdistys – Europa Donna Finland ry:n jäseneksi! Olemme Suomen ainoa valtakunnallinen rintasyöpäyhdistys. Toimintamme ydin on vahvasti vertaistuessa, luotettavan tiedon ja toivon välittämisessä. Tutustu jäsenyyteen ja jäsenetuihin.
Rinnakkain-lehti
Rinnakkain on Rintasyöpäyhdistyksen neljä kertaa vuodessa ilmestyvä jäsenlehti. Lehden teemat koskettavat rintasyöpään sairastuneita ja lehdessä on kokemustarinoita ja tiedotetaan yhdistyksen tapahtumista. Lehteä jaetaan myös syövän hoitoyksiköihin sekä muille yhteistyökumppaneille.
Kun mikään ei maistu, ole itsellesi lempeä 💗
Rintasyövän hoidot voivat viedä ruokahalun ja voimat. Jos tämä on sinunkin kokemuksesi, et ole yksin!
Siksi nostamme kesälukemiseksi blogitekstin, jossa ravitsemustieteilijä Ilona Rechardt muistuttaa, miten tärkeää on olla armollinen itselleen silloin, kun syöminen tuntuu vaikealta 🍓
Pienetkin suupalat, kauniisti aseteltu annos tai läheisten seura voivat auttaa ruokahalun herättelyssä. Ja armollinen saa olla! Aina ei tarvitse syödä täydellistä ja optimaalisen ravitsevaa ruokaa. Joskus riittää, että saa syötyä mitä tahansa.
Jokainen päivä on erilainen. Tänään ei ehkä maistu mikään, mutta huomenna voi olla jo toisin 💕
Lue koko blogi nettisivuiltamme 👇
… LisääVähemmän
Kun mikään ei maistu – Rintasyöpäyhdistys – Europa Donna Finland ry
europadonna.fi
Rankat syöpähoidot verottavat voimia, eikä niitä välttämättä riitä terveellisen ravitsemuksen toteuttamiseen, kun mikään ei maistu.0 CommentsKommentoi
Vertaistukea Facebook-ryhmissämme 🫂
Tiesitkö, että Rintasyöpäyhdistys – Europa Donna Finland ry ylläpitää suosittuja vertaistukiryhmiä myös Facebookissa?
Suosituin ryhmistä on Rinnakkain-ryhmä, jossa on jo yli 6000 rintasyöpään sairastunutta vertaista keskustelijaa. Löydät sen hakemalla “Rinnakkain” 🔎
Löydät kaikki ryhmämme suuntaamalla Facebook-sivullemme ja klikkaamalla Ryhmät-välilehdelle.
Tervetuloa mukaan vertaistuen pariin 🩷
#rintasyöpä #vertaistuki … LisääVähemmän
0 CommentsKommentoi
Ensimmäiset vertaistukiryhmät kokoontuvat jo ensi viikolla 🩷
Heinäkuun viimeistä viikkoa vietetään, ja sehän tarkoittaa myös sitä, että vertaistukiryhmämme palaavat pian kesälomiltaan.
Ensimmäinen kalenterissa oleva ryhmä kokoontuu jo maanantaina 3.8., kun levinnyttä rintasyöpää sairastaville järjestetään kahvilatapaaminen Turussa.
Löydät ajantasaiset tiedot tulevista tapahtumista sekä mahdollisista muutoksista tapahtumakalenterista nettisivuiltamme osoitteesta europadonna.fi
Huomaathan, että kalenteri täydentyy vielä syksyn mittaan 📅
#rintasyöpä #vertaistuki #rinnakkain … LisääVähemmän
0 CommentsKommentoi
Ahdistus on tavallinen, mutta epämukava tunne 😫
Joskus elämässä, kuten vaikkapa vakan sairauden edessä, ahdistus saattaa kasvaa normaalia voimakkaammaksi, ja aiheuttaa suurta kuormaa mielelle.
Ahdistuksenhallintaan on monia tutkitusti toimivia keinoja… mutta käyttääkö kukaan niitä oikeasti? 🫣
Tuoreessa blogitekstissämme Rintasyöpäyhdistyksen järjestösihteeri Kirsi pohdiskelee ahdistuksenhallintakeinoja, ja jakaa vinkit niihin keinoihin, joita myös itse oikeasti käyttää… vaikka tietää ainakin sata muutakin!
Suuntaa siis blogiimme ja tutustu muutamaan helppoon harjoitukseen, joista saattaisi olla apua myös sinulle 👇
… LisääVähemmän
Ahdistuksenhallintakeinot, joita oikeasti käytän – Rintasyöpäyhdistys – Europa Donna Finland ry
europadonna.fi
Ahdistuksenhallintakeinot voivat lievittää ahdistusta… jos niitä oikeasti käyttää. Tässä listattuna ne keinot, joita itse oikeasti käytän.0 CommentsKommentoi
Maksuttomassa Syöpäjärjestöjen Luoto-palvelussa syöpään perehtyneet ammattilaiset vastaavat kysymyksiisi ja tarjoavat sinulle tukea, kun sitä tarvitset 🩵
Luodosta saat selkeyttä sinua askarruttaviin asioihin. Vaikeiden tunteiden ja epätietoisuuden keskellä ei tarvitse olla yksin.
Luoto on sinua varten, jos itse sairastat tai läheisesi sairastaa syöpää. Voit myös olla yhteydessä, kun kaipaat luotettavaa tietoa syövästä. Luoto-keskustelutuki on sinulle maksutonta!
💬 Luoto-palvelu on auki myös kesällä. Ota yhteyttä joko puhelimitse ma-pe klo 10-15 numeroon 0800 19414 tai chatissa 9-15 osoitteessa luoto.info/ … LisääVähemmän
Luoto.info – Kun syöpä koskettaa
luoto.info
Luoto on tukipalvelu kaikille, joita syöpä koskettaa. Tarjoamme tietoa, tukea ja toivoa, kiintopisteen myrskyn keskellä.0 CommentsKommentoi
Onko sinulla juuri todettu rintasyöpä? Tai epäilläänkö sinulla rintasyöpää ja odotat tutkimustuloksia? Olet oikeassa paikassa!
Tutkimustulosten tai hoitojen aloittamisen odottaminen on raskasta, epätietoisuus on monen sairastuneen mukaan pahinta alussa. Tälle sivulle olemme koonneet tukea ja tietoa juuri sinulle 🩷
🔜 … LisääVähemmän
Vastasairastuneen ensiapu – Rintasyöpäyhdistys – Europa Donna Finland ry
europadonna.fi
Saitko juuri rintasyöpädiagnoosin tai odotat vielä tutkimustuloksia? Tämä sivu on sinulle!0 CommentsKommentoi