Joogaa rintasyövän kokeneille Helsingissä

6.2.2018


Helsingissä Joogaterapiayhdistyksellä on omat ryhmät rintasyövän kokeneille, ryhmissä on vielä tilaa

Rintasyövän kokeneilla jooga auttaa leikatun puolen liikkuvuuden ja ryhdin säilyttämisessä. Joogan avulla voi kuunnella itseään ja kehoaan lempeästi ja hyväksyen. Ryhmä toimii myös hyvänä vertaistukena. Joogassa keskeisintä ovat hengitys, hellittäminen ja rentoutuminen, oman kehon kuuntelu ja mielen hiljentäminen.

Ryhmät ti klo 16.45–18.15 ja pe klo 17–18.30

Tiedustelut ja ilmoittautumiset ohjaaja Sanna Kullberg puh. 040 417 4646, santtu.santeri(at)gmail.com

http://www.joogaterapiayhdistys.fi/ryhmat.htm