Joogaa etänä
Lisätietoa tapahtumasta
Huom! Ke 12.5. ei ole joogaa.
Kevätkauden viimeinen kerta on 19.5.
Tervetuloa joogaamaan vertaisten joukossa virtuaalisesti.
Harjoitus sopii kaikille ja tukee toipumista hoidoista ja niiden sivuvaikutuksista. Jooga pidetään helppokäyttöisellä Meet-alustalla, tarvitset vain toimivan sähköpostiosoitteen ilmoittautumiseen sekä kameralla ja mikrofonilla varustetun tietokoneen tai tabletin.
Aika: keskiviikkoisin klo 18:30
Kesto: 75 minuuttia
Varusteet: joogamatto tai vastaava, viltti, tyyny, mahdollisesti joogablokkeja tai kirjapino
Ohjaaja: Paula Palolahti, joogaopettaja (ryt200), Yoga4Cancer-koulutus (y4c), rintasyöpä 2018.
Ilmoittautuminen: paula.palolahti@gmail.com
Tulethan ajoissa linjoille, jotta ohjaus ei keskeydy!
Osallistuminen on maksutonta.