Siirry suoraan sisältöön

Mielitreenejä rintasyöpään sairastuneille

Kesän 2020 aikana toteutuu verkossa Mielitreenit kolme kertaa, kolmella eri teemalla. Mielitreenit keskittyvät oman hyvinvoinnin kokonaisvaltaiseen tukemiseen ja toteutuvat Microsoft Teams-alustalla. Mielitreeneissä etsitään ja löydetään voimavaroja tukemaan omaa potilaan polun matkaa ja arkisia kohtaamisia elämässä.

Jokaisessa Mielitreenissä on mukana ripaus hengitys-/ rentoutus-ja /mielikuvaharjoituksia. Voit osallistua yhteen treeniin tai kaikkiin kolmeen niistä! Mielitreenit ovat osallistujille maksuttomia. Suosituksena on, että sään salliessa osallistujat suuntaavat lähimetsään tai luontoon treenien ajaksi. Luonnolla on jo itsessään palauttava ja eheyttävä vaikutus meihin!

Lisätietoja ja ilmoittautumiset