Etäluento: Scanxiety eli tutkimus- tai kontrollijännitys

Lisätietoa tapahtumasta

Lämpimästi tervetuloa mukaan Rintasyöpäyhdistys – Europa Donna Finland ry:n maksuttomalle luennolle ”Scanxiety” eli tutkimus- tai kontrollijännitys.

Hoitojen aikana, mutta usein myös niiden päätyttyä, syövän uusiutumisen tai leviämisen pelko voi nostaa päätään. Tällä luennolla kuulemme alustuksen aiheesta, minkä jälkeen on mahdollisuus kommenteille ja kysymyksille. Luento sisältää lyhyen loppurentoutuksen.

Luennolla käsittelyssä mm.:
  • Miten rauhoittaa mieltä ennen kontrolleja?
  • Miten elää syövän uusiutumispelon kanssa?

Luennon pitää Rintasyöpäyhdistys Europa Donna Finland ry:n sairaanhoitaja (AMK) Tiina Huhtanen, joka on myös sertifioitu hengitysvalmentaja.

Ilmoittaudu mukaan täällä.

Osallistumislinkki lähetetään kaikille ilmoittautuneille sähköpostitse lähempänä tapahtumaa.  Tervetuloa mukaan luennolle!

Luentoa ei tallenneta.

Ohjeita Microsoft Teamsin käyttöön:

Teams toimii sekä tietokoneella että mobiililaitteella. Kännykkään tai tablettiin pitää asentaa maksuton Microsoft Teams -sovellus. Tietokoneelle ohjelmaa ei tarvitse asentaa, vaan Teams toimii myös verkkoselaimella. Parhaiten toimii Chrome-selain. Liity Microsoft Teams -kokoukseen sinulle sähköpostitse viimeistään tapahtumapäivänä lähetettyä linkkiä klikkaamalla.